Dam Ci rade na swoim przykłądzie po zwiększeniu dawki z 20 na 30 mg efekty sie nic kompletnei nei wzmocnily a cykl musiałem przerwac przez bebechy , pewnie sam to db wiesz ale wrazie czego ostrzege ,Powodzonka w cyklu :)
oczywiscie pocwicz najpierw troche "na sucho".. po przerwie Ci będzie szybko wracac, wiec od razu suple to bezsens.. później proponuje jakiś cykl na stacku.. tak okolo 50dni.. moze być np. Xtreme Stack od Kaizena.. wtedy na 2 puszkach ,przy 2 porcjach dziennie mas 50dni mega cyklu.. składowo stack jest w czołówce.. opiera się na [...]
hahahah - chyba skumal ze to mietki %-0 zielony jednak budzi respekt a co do cyklu to hmmm pisze ze mono nie dalo ci AZ takich rezultaów ! to czego Ty sie spodziewasz po kreatynie ? 5cm w lapie lol jak mono nie dzial to wez sie za diete i pozadny trening hcialby,m zrobic ostatni chyba cykl na kreatynie zanim wezme stacka. heh stack tez ma [...]
Wiec mój cykl będzie wyglądał następująco: DT: Cell Pump 10g rano na czczo Tcm 5kaps. po treningu NT Cell Pump 10g rano na czczo dzieki panowie za odpowiedzi oczywiście dieta jest i mam nadzieje że coś urosne na tym cyklu
Wiek: 25 lat Waga: 80 kg Wzrost: 170 cm Staż na siłowni: 9 lat z przerwami Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: było ich dużo ... Trening: max 12 powtórzeń po 4 serie przeważnie Cel Cyklu: Sucha masa i siła Ostatni cykl i odstep czasowy od jego zakończenia: 8 tyg Prop i 6 Tren, 3 miesiące przerwy razem z odblokiem Tendencja do [...]
Cykli na krecie juz kilka bylo (2 cylke na mono i 2 na stack'ach). A wiec sadzicie ze 2*Nitro2 bedzie najlepszym rozwiazaniem? Cykl na 2*XP planuje po tym cyklu. Dzieki za wszystkie odpowiedzi. Dalbym wam Sogi ale nie moge :) Pozdro
Wiek 33 Waga 83 Wzrost 185 Obwód ramienia 40 Obwód klatki -- Obwód uda -- Obwód talii -- Staż na siłowni 3-2 lata Dieta Brak przebyte cykle sterydowe 5 Opisz swój plan treningowy : brai Cel cyklu: życie Ostatni cykl: non stop test 200mg / 7dni Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) 20 Tendencja do tycia/chudnięcia: ekto Stan zdrowia: nery i stawy [...]
uwazasz ze ogolem duzo mety czy w ktorejs czesci cyklu mam zamiar silmarol jesc jakis miesciac wczesniej i caly cykl a od 5-10 hepatil mysle ze to niejuest az tak duzo najpierw 140 a po 5 tygodniach 60 Zmieniony przez - kobra78 w dniu 2006-06-05 14:04:25
Kolejność nie ma większego znaczenia. Oba te sterydy wkręcają się dość długo, więc na początku cykl powinien bazować na działaniu metanabolu - powinien wziąść go w pierwszych tygodniach, albo powinien pogodzić się z tym że działanie odczuje dopiero po jakimś czasie. Cztery tygodnie na dece i enenhacie to lepiej wogóle nie zaczynać takiego cyklu. [...]
1. WIEK: 20 2. WAGA: 83 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: wymiarów nie podaje bo są małe bo ostatnio robiłem redukcję 15kg. 5. STAŻ NA SIŁOWNI: gdzieś 2lata. 6. DIETA: Jest. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak. 8. TRENING: Chwilowo FBW 3razy w tyg. 9. CEL CYKLU: Masa + Rzeźba. 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: brak 11. [...]
Nie mam zamiaru czego innego brać to może po prostu bez przerwy cykl 4-6 tygodni? EDIT: Chociaż nie z drugiej strony przerwa dwu dniowa zapobiega przesyceniu receptorów. I o to chodzi w tym cyklu. Zmieniony przez - dzikirik w dniu 2009-11-29 12:01:48
Ja wziełem mono kreatyny po 5 miesiącach poważnych ćwiczen (przedtem był rok na siłowni w szkole-nieprzemyślane ćwiczenia ). Biore już prawie 2 tygodnie, masy mi do tej pory przyszło 2kg i siły napewno więcej :) Zobaczymy co będzie pod koniec cyklu ;) Cykl planuje na 4 tygodnie, więc jeszcze 2 :PP
12 tygodniowy cykl na kreatynie gdzie z każdym kolejnym treningiem od połowy cyklu wchodził rekord a po treningu mroczki,katowanie sie 5000 kcal dziennie, to chyba wystarczający powód by zrobić mały odpoczynek od siłowni i się roztrenować , zregenerowac na maxa. Zmieniony przez - mks123 w dniu 2011-07-05 12:13:29
Myślałem np. o no-xplode bądź masakrze z olimpu. Ale jeśli efekty te same mają być to nie ma sensu :) A po tym cyklu cykl na xpand + mono będzie odpowiedni? :) Dzięki za pomoc Skerx, SOG poszedł :)
[...] prosze :) 1) niestety dopiero jutro wrzuce zdjecie, a tak to mam atletyczna budowa ciała 2) wiek 20lat 3) waga 74kg 183cm wzrost 4) sporty walki ponad 1 rok plus FBW 5) cel cyklu, zdobycie kilku kilogramow masy 6) Stosuje jedynie CWS SFD po treningu 7) stosowane wcześniej spalacze ; nie 8) nie stosowałem kreatyny 9) Dieta: białko; 150g [...]
42lat 94kg 190cm 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 113 -udo: 68 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 25lat 6. DIETA: Obecnie 5 posiłków. 5*50gB, węgle i tłuszcz przycięte żeby trzymać wage. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: troche ich bylo.od mety po bardziej zlozone na trzech srodkach jednocześnie. [...]
ty e-lite niedawno skonczylem cykl z metki i nie mam zamiaru robic po miesiacu nastepnego cyklu wole odzcezkac troche ale jak kto woli ty chyba wolisz przejsc odrazu na nastepny
[...] kalorie. Niestety nie jesteśmy w stanie ochronić się przed stratami mięśni. Jedyne co możemy zrobić, to po prostu dobrze dobrana dietę, solidny trening siłowy i odpowiednia regeneracja w postaci 7-8 godziny snu. Niestety trzeba się pogodzić z tym, że pewna ilość mięśni spadnie. Sylwetka jednak z cyklu na cykl będzie wyglądała coraz lepiej.